姬松茸花胶西施汤的做法 广东老火汤-姬松茸花胶西施汤 姬松茸花胶西施汤怎么做

“花胶和鱼翅.燕窝齐名，也有把它叫做“海洋人参”，花胶的主要成份为高级胶原蛋白，是理想的高蛋白低脂肪食材，有滋阴补肾的功效，对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

姬松茸花胶西施汤的做法步骤

• 1、准备所有的材料

• 2、花胶需要浸泡12小时

• 3、除去花胶，其他材料浸泡20分钟（如果有硫磺的材料需要浸泡12小时）

• 4、瘦肉煮两分钟后，洗干净备用

• 5、把所有的材料和瘦肉放进锅里面，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了。

小窍门

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。