芦笋姬松茸液的做法 芦笋姬松茸液怎么做

“生活节奏加快，工作压力大，使患心脑血管病的人数增多，而且年轻化；这款芦笋姬松茸液有降血压，降血脂的保健功效，而且适合脑梗病人长期饮用。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

芦笋姬松茸液的做法步骤

• 1、食材准备好。

• 2、用厨房秤量出20克的芦笋。

• 3、量出20克的姬松茸。

• 4、量出10克的黄豆。

• 5、量出10克的枸杞。

• 6、将所有食材清洗。

• 7、锅中加一升水，放入食材。

• 8、煮一个小时。

• 9、装入杯中。

小窍门

适合早晚饮用。