竹荪炖排骨的做法 竹荪炖排骨怎么做

“最近工作太忙，加上特殊时期，我老公说我脸都蜡黄的没有血色。
我没当回事，今天又晕了，吃了治疗眩晕的药才好一点。
一个只需要坐在电脑跟前动脑子的工作，把自己累成这样，看来我真是老了。
据说补血最好的食物就是猪肉。给自己炖个排骨吃。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

竹荪炖排骨的做法步骤

• 1、排骨浸泡出血水。

• 2、冷水下锅焯水。

• 3、洗净浮沫备用。

• 4、取竹荪。

• 5、清洗干净。

• 6、取玉米。

• 7、切小块。

• 8、砂锅里放玉米和纯净水。

• 9、放排骨。

• 10、放食盐。

• 11、放竹笋。

• 12、中大火煮开锅5分钟。

• 13、改中小火炖40分钟即可。

• 14、成品。