关于甜豆角炒杏鲍菇的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料甜豆角（适量）杏鲍菇（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇、甜豆角、蒜苗洗净2、切成丝3、锅中放油，下入蒜苗白色部分炒香，放入...

食材明细主料杏鲍菇（1个）毛豆（200g）猪肉（200g）辅料盐（适量）生抽（1勺）老抽（一点点）姜（3片）蒜（2瓣）干辣椒（3个）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒毛豆的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、毛豆洗净。3、杏鲍菇洗净切丁。4、姜...

“杏鲍菇和玉米是两种对老人十分有益的食材。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。同样的，玉米因含有丰富的纤...

“没想到还是蛮好吃”食材明细主料杏鲍菇（适量）豆干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入豆干翻炒一会。加盐3、把豆腐干...

食材明细主料杏鲍菇（3两）菜豆角（半斤）辅料葱（3根）大蒜瓣（5个）辣椒（3个）食盐（少许）花椒面（少许）食用油（少许）原味（口味）未知（难度）爆炒杏鲍菇菜豆角的做法步骤1、杏鲍菇洗净，切片。2、菜豆角洗净滚刀切。3、蒜瓣切片，辣椒和葱滚刀切。4、热锅...

“杏鲍菇胡萝卜炒甜豆，也是一道速炒快手家常菜。虽然是素菜特别好吃，能防三高，瘦身减脂，还能吃出鲍鱼味。喜欢杏鲍菇，喜欢甜豆，清香爽口，不要更多的调味品，几瓣蒜，加点盐就非常香了。”食材明细主料杏鲍菇（1根）胡萝卜（1段）甜豆（2把）...

“杏鲍菇和红腰豆一起煸炒，既有食用菌的营养又有腰豆的营养，是一道非常适合老人孩子使用的菜。”食材明细主料杏鲍菇（400克）红腰豆（100克）彩椒（半个）洋葱（半个）辅料生姜（适量）大蒜（4瓣）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏...

“杏鲍菇炒豌豆，做法简单营养丰富。省时省力，大人孩子都喜欢吃。”食材明细主料杏鲍菇（2个）豌豆（半小碗）胡萝卜（1根）大葱头（1个）辅料橄榄油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒豌豆的做法步骤...

“杏鲍菇，现在随时可以买到。喜欢杏鲍菇的口感及味道，所以，经常买回家各种搭配享用。杏鲍菇与豆角搭配一起炖制，加了大料、甜面酱，小火慢炖，味道非常好。一道下饭的家常菜。”食材明细主料豆角（250g）杏鲍菇（300g）调料油（适量）盐（适...

“甜豆的营养价值很高，富含维生素A、C、B1、B2烟碱酸、钾、钠、磷、钙等，并且含有丰富、比大豆蛋白还容易消化的蛋白质，热量比起其它豆类却又相对较低，所以是一种美容瘦身的食材。甜豆的蛋白质能修补肌肤、调节生理状态、...

食材明细主料杏鲍菇（适量）调料蚝油（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇清洗干净。2、撕成丝。3、锅中热油放入杏鲍菇翻炒。4、放蚝油、生抽、盐翻炒均匀。5、炒...

“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。红萝卜性微温，入肺、胃二经...

“【甜辣杏鲍菇】酸酸甜甜辣辣的好滋味本来准备买草菇或者是口蘑的，结果没有买到，那就用杏鲍菇吧，这个看起来象一个超大蘑菇根的菇类肉质厚实，口感柔软，做成这个口味儿也挺好。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料火腿（适量）葱（适量...

食材明细主料杏鲍菇（半个）土豆（2个）辅料食用油（30ml）蚝油（1匙）醋（适量）盐（1勺）葱花（适量）蒜末（适量）鸡精（1勺）生抽（1匙）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒土豆片的做法步骤1、土豆和杏鲍菇分别洗净切片2、胡萝卜切片3、锅内放油烧...

“微辣，咸香，下饭小菜。😋”食材明细主料毛豆米（适量）杏鲍菇（2根）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）花椒（10粒）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒杏鲍菇的做法步骤1、泡了一夜的盐水毛豆。(只放了盐煮好的...

“黄豆芽营养好，性寒，清热明目，补气养血，夏天天气炎热，容易上火，多吃些黄豆芽对身体也有很大的帮助。黄豆芽清淡可口，特别适合夏季。”食材明细主料黄豆芽（300克）杏鲍菇（1个）黑木耳（半小碗）大葱（1段）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（...

“荷兰豆、杏鲍菇都是喜欢的食材，将二者搭配在一起素炒，清爽清香，很是不错。一道快手却受欢迎的健康美味。”食材明细主料荷兰豆（200g）杏鲍菇（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆炒杏...

“杏鲍菇炒荷兰豆是一道家常莱，快手菜营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇（1根）荷兰豆（100克）腊肠（1小根）葱（1棵）姜（1小块）蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒荷兰豆的做法步骤1、杏...

“豌豆是我家小朋很喜欢的一种食物，不爱吃肉的小家伙唯一爱的素菜就是豆制品，也算有点安慰了。今天这道杏鲍菇豌豆小炒是早餐配菜，很好吃！”食材明细主料豌豆（100g）杏鲍菇（1个）胡萝卜（1根）辅料盐（1小勺）料酒（2小勺）油（40g）咸鲜（口味）炒（...

食材明细主料杏鲍菇（250g）豆腐泡（100g）青椒（50g）辅料海鲜酱油（2匙）淀粉（1匙）盐（少量）蚝油（1匙）清水（2匙）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒豆腐泡的做法步骤1、杏鲍菇切片焯水2、辣椒掰块，切葱花3、清水、海鲜酱油、耗油...

“一到秋天，听到最多的就是要贴秋膘，很多人会大鱼大肉的，其实贴秋膘别光吃大鱼大肉，还要多吃蔬菜，这样身体的各种营养齐全，才能身体棒少生病。杏鲍菇甜椒炒韭菜，杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，丰富，具有促进胃肠消化、增强机...

“杏鲍菇炒扁豆角是一道家常菜。扁豆角只是一种普通的蔬菜，豆角含有丰富蛋白质和粗纤维，可以补充植物蛋白，而且其粗纤维有很好的通便效果。杏鲍菇炒扁豆角营养丰富，清淡好吃。”食材明细主料扁豆角（半斤）杏鲍菇（1个）大葱（1根）辅...

食材明细主料大土豆（一个）杏鲍菇（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净，杏鲍菇洗净。2、杏鲍菇切成细丝。3、放入开水锅里面烫一下捞出备...

食材明细主料杏鲍菇（两个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）淀粉（适量）水（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜杏鲍菇的做法步骤1、所需食材准备就绪2、杏鲍菇切厚片，一面打十字花刀3、蚝油，糖，盐，生...

“从我开始买杏鲍菇时我就非常喜欢吃它了味道很香特别是配上蚝油，这样的味道让我天天吃素菜也行啊！做法非常的简单，而且没有什么难度”食材明细主料杏鲍菇（适量）长豆角（适量）辅料红辣椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适...