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冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做

冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做

非常适合夏季的排毒养颜汤饮。

食材明细

主料
  • 冬瓜 (100克)
  • 薏米 (100克)
辅料
  • (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

冬瓜薏仁汤的做法步骤

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第2张

    1、材料准备好。

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第3张

    2、薏仁洗净后,用清水泡2个小时;

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第4张

    3、冬瓜去皮去瓤;

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第5张

    4、切成约5mm厚的薄片;

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第6张

    5、将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右;

  • 冬瓜薏仁汤的做法 冬瓜薏仁汤怎么做 第7张

    6、可以放少许盐调味。

小窍门

1、薏米若不泡水需久煮,可提前泡好。
2、无油无盐效果最好,试试看,也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。