蜜汁杏鲍菇的做法 《蜜汁杏鲍菇》——养颜菜 蜜汁杏鲍菇怎么做

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，适合大众人群。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蜜汁杏鲍菇的做法步骤

• 1、杏鲍菇洗干净

• 2、切成片。

• 3、上面打上十字花刀，是为了能更加入味。

• 4、准备一个碗，放入蜂蜜。

• 5、放料酒。

• 6、放酱油·

• 7、放鲍鱼汁。

• 8、放胡椒粉。

• 9、放芝麻油。

• 10、放盐。

• 11、稍微加一点水调成汁。（不要加多了水，煎的时候杏鲍菇还要出水）

• 12、青蒜苗叶切细。

• 13、杏鲍菇整齐的码放在平底锅里。

• 14、浇上调的汁，腌10分钟。

• 15、开火煎，要不停的翻动，让杏鲍菇入味均匀。

• 16、杏鲍菇两面煎黄变软，收汁，放青蒜苗。