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油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做

油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做

油醋汁是沙拉不可缺少的调味品,基本的油醋汁是由橄榄油、醋、糖组成,橄榄油起着至关重要的作用

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (3个)
  • 紫甘蓝 (80克)
  • 球生菜 (100克)
辅料
  • 胡萝卜 (少许)
  • 橄榄油 (40毫升)
  • 米醋 (20毫升)
  • 白糖 (15克)
  • (少许)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

油醋汁鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第2张

    1、鸡蛋洗净,待锅中水烧开后放入鸡蛋煮6~7分钟

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第3张

    2、土鸡蛋个头不大,煮了6分钟后捞出,放入冰水中降温

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第4张

    3、拨出鸡蛋待用

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第5张

    4、紫甘蓝、球生菜、胡萝卜洗净待用

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第6张

    5、鸡蛋用牙线切开4瓣,能看到有少许的溏心

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第7张

    6、紫甘蓝、球生菜用手撕开,胡萝卜切薄片,放入鸡蛋

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第8张

    7、红酒醋或米醋加白糖、盐、橄榄油,调匀成油醋汁,油醋汁的比例:油:醋:糖=3:1:1为最佳,感觉油腻的可以减少橄榄油的用量

  • 油醋汁鸡蛋沙拉的做法 油醋汁鸡蛋沙拉怎么做 第9张

    8、沙拉在吃之前浇上油醋汁即可

小窍门

煮溏心蛋一定要把握好时间,鸡蛋很小也就6分钟,记住要水开后放鸡蛋