“今天来分享一道简单而又容易操作,又非常有营养的鸡蛋沙拉酱10分钟就能操作一道减肥食谱记录2018年12月18日早餐每天简单的生活,好心情从营养的早餐开始。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡蛋沙拉的做法步骤
1、煮熟的鸡蛋去壳切开备用。
2、依次4个蛋黄与蛋白分开。
3、当蛋黄倒出来用碗装好备用。
4、蛋黄加沙拉酱,搅拌均匀备用。
5、将蛋黄沙拉酱放在蛋白里面即可用蔓越莓点缀。
6、简单操作,好看又好吃。
7、减肥菜谱,分享一下吧!
8、成品。每天吃一个鸡蛋补充蛋白质。