牛扒的做法 牛扒怎么做 飘香香 私房菜 3.16W 大中小设置文字大小 “牛眼肉指位于牛前腰上方因为肉中有块形似眼睛的脂肪所以叫肉眼或眼肉,牛第6-12根肋骨间的肋里肌肉。一般说的霜降牛肉就是这个地方。无论煎还是炭烤都很适宜,肉间的油脂能让口感更添华顺。” 食材明细主料谷饲眼肉 (适量)辅料西兰花 (适量)调料盐 (适量)牛排调味酱 (适量)咸鲜 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)牛扒的做法步骤1、不粘锅中火烧热,放入眼肉。2、准备好调味酱。3、勤翻面,变色以后加少许汁,继续翻面。4、我没有放油,用不粘锅可以锁住水分,煎出少许油的时候就差不多熟了。喜欢嫩的、老的,时间自己掌控。装盘用过水西兰花装饰即可食用。 TAG标签:牛扒的家常做法 牛扒 牛扒的做法步骤 牛扒的最正宗做法 牛扒的做法 牛扒怎么做好吃 牛扒怎么做 #