莲藕火龙果的做法 莲藕火龙果怎么做

“藕生食性寒，味甘。入胃经。可消淤凉血、清烦热、清热凉血生津止血凉排毒养颜、美容减肥的功能。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

莲藕火龙果的做法步骤

• 1、食材：莲藕、火龙果、（蜜娇颜）两天蜂蜜。

• 2、一

• 3、用钢丝球擦去藕的薄皮。

• 4、藕切成薄皮、放入淡盐水里。

• 5、放入漏筛沥水。

• 6、再泡。入冰镇的纯净水里

• 7、火龙果一切二、切成大片、再从中间切开。

• 8、泡好的藕片沥水、与切好的火龙果一块放入容器里。

• 9、倒入(M蜜娇颜）荆条蜂蜜。

• 10、拌匀。

• 11、装盘。

• 12、成品图。

• 13、成品图。