“油麦菜炒黄豆芽,清淡营养,美味家常菜。油麦菜和黄豆芽都是包含了各种的维生素的,多吃蔬菜可是对人的身心健康是十分有益的。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
油麦菜炒黄豆芽的做法步骤
1、油芽麦菜200克,黄豆芽200克,红尖椒1个,紫洋葱4分之1个,大蒜3瓣。
2、油麦菜择洗干净,掰成段,开水烫一下就好,过凉控干备用。
3、尖椒,洋葱切条,蒜切片,黄豆芽焯水1分钟,过凉控干备用。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油炒香蒜片,然后加洋葱,尖椒,加黄豆芽,加点蚝油,加盐和五香粉,最后加油麦菜快炒出锅。
6、油麦菜炒黄豆芽,清淡营养,美味家常菜。