“牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩。美味的含蛋白质低脂肪的一道减脂菜。”
食材明细
- 香辣 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
牛肉拌双丝的做法步骤
1、牛肉洗净切成薄片。
2、加入盐,姜抓拌均匀。
3、莴笋刮掉皮。
4、切成丝。
5、胡萝卜也切成丝。
6、放入盐抓拌均匀,腌制一会儿。
7、放入以前红薯粉抓匀,包裹住肉片。
8、清水里放入姜片烧开。
9、把牛肉片倒入。
10、用筷子把牛肉片搅散,烧开30秒即可。
11、捞出牛肉片放入蔬菜中。
12、加入醋,辣椒油和芝麻油抓拌均匀。
13、装盘即可食用,美味又低脂。