准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
河粉 :
350 红
萝卜 :
半根 黄豆芽 :
80 辅料
油 :
10生抽 :
适量葱 :
2根盐 :
适量 具体步骤
1.把原料洗净,葱切4~5CM长的葱段,红萝卜切成5CM左右的丝,葱头切丁;
2.将河粉在开水里稍煮片刻,捞起沥干水;
3.起油锅,爆香葱头,再加入红萝卜丝和豆芽,加盐翻炒;
4.关火,倒入河粉加入葱段和生抽,与菜料拌匀即可。
烹饪技巧
特色:鲜香可口,较之炒粉少油,少火(热)气,营养和膳食纤维均丰富,配上一杯牛奶或豆浆,早餐好选择。