木耳炒时蔬的做法 木耳炒时蔬怎么做 飘香香 热菜 3.27W 大中小设置文字大小 “木耳的好处多多,益气补血,润肺镇静,对心脑血管疾病,结石人群都很有益。搭配时令蔬菜味道和颜值超赞哟!” 食材明细主料木耳 (适量)蒜苔 (适量)彩椒 (一个)胡萝卜 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)辅料油 (适量)生抽 (适量)盐 (适量)糖 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)木耳炒时蔬的做法步骤1、所用食材洗净备用,木耳提前泡发2、改刀备用3、蒜,姜切碎备用4、热锅凉油爆香姜蒜5、倒入蒜苔,彩椒,胡萝卜快速翻炒6、加入木耳翻炒均匀,加生抽,糖调味7、出锅加盐炒匀即可8、成品图,来碗米饭一顿饭哦……小窍门大火炒至,锁住营养!祝您开心! TAG标签:木耳 木耳炒时蔬 木耳炒时蔬怎么做好吃 木耳炒时蔬怎么做 木耳炒时蔬的做法步骤 木耳炒时蔬的最正宗做法 时蔬 木耳炒时蔬的家常做法 木耳炒时蔬的做法 #