关于凉拌黄瓜丝的餐饮精选

“爽口的凉菜，夏日必备哦！黄瓜减肥的小姐姐，一定很喜欢呢！”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：3根辅料芝麻酱：适量辣椒油：适量盐：适量蒜：适量味精：适量生抽：适量具体步骤1.黄瓜洗净切丝2.芝麻酱中加生抽、盐、味精、凉白开兑成料汁3.调匀的麻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：400辅料蒜头：2粒食盐：适量香油：适量白糖：适量白醋：适量小米椒：3个生抽：适量具体步骤1.黄瓜切丝，加食盐、白醋腌制。2.将蒜头、小米椒剁碎，加香油、食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根粉皮：200辅料白砂糖：适量蒜末：适量醋：适量盐：适量芝麻酱：适量具体步骤1.黄瓜洗净切成丝。2.加入切好的粉皮。3.放入蒜末。4.加入芝麻酱。5.放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：250辅料盐：适量油：适量大蒜：适量具体步骤1.准备好食材2.黄瓜刨在细丝3.先放盐拌拌4.再淋一点葱油拌拌5.最后放酱油和醋，调味6.装到另一个盘里，把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料香油：适量大蒜：6瓣盐：适量芥末油：适量醋：适量具体步骤1.将黄瓜切丝2.加入适量的盐3.加入适量的醋4.大蒜洗净剁成小块5.加入大蒜6.滴2到3滴...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：800辅料植物油：20盐：6醋：15姜：5大葱：5大蒜（白皮）：5白砂糖：5香油：5具体步骤1.姜洗净去皮切成丝；大葱去根洗净切成丝；2.大蒜剥去蒜衣，用刀拍碎，剁成蒜泥；黄瓜洗净，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200辅料鸡精：适量火腿肠：适量青椒：适量辣椒油：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.黄瓜洗净切丝2.青椒洗净切长条3.火腿肠切长条4.加入适量盐，鸡精，辣椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料盐：适量醋：适量生抽：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.取黄瓜1根洗净。2.将黄瓜切成细丝。3.将黄瓜丝置于大碗中，倒入适量的盐调拌腌一下，待...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1条辅料油：适量洋葱：半只大蒜：2瓣姜：3片盐：适量生抽：2勺辣椒粉：3具体步骤1.黄瓜切丝，用点盐抓均腌出水分，洋葱，大蒜，姜，小米椒全部切好待用。2.黄瓜丝腌...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料盐：1勺糖：1勺白醋：2勺海鲜酱油：2勺辣椒油：适量具体步骤1.黄瓜一根洗净2.将洗净的黄瓜切丝装盘备用3.将调味料准备好4.将调味料依次放入盘中...

食材明细主料干海带丝（75g）黄瓜（半截）辅料蒜米（数瓣）拌饭辣椒（1勺）调料酱油（1勺）陈醋（2勺）糖（1匙）胡椒粉（适量）鸡精（少许）油（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜海带丝的做法步骤1、海带丝泡发半个小时，清洗干净，入锅焯...

食材明细主料手擀面（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉面的做法步骤1、手擀面煮熟过凉沥干水分。2、加油搅拌均匀。3、黄瓜...

食材明细主料凉皮（三张）辅料黄瓜丝（一勺）麻酱（一勺）麻油（一勺）辣椒油（一勺）胡萝卜丝（一勺）香菜（一勺）香油（一勺）花生碎（一勺）盐（一勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉皮的做法步骤1、凉皮切条装碗中，黄瓜丝放入！2、放入葱丝，香菜...

“不爱你的姑娘才会夸你是个好人，爱你的姑娘骂你不是人，甚至还打你！”食材明细主料黄瓜（1个）干豆腐丝（1袋）辅料黑芝麻（1匙）调料盐（1匙）辣子油（1匙）植物油（2勺）酱油（1勺）醋（2勺）香油（1匙）白砂糖（1匙）鸡精（1匙）十三香（1匙）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时...

“黄瓜丝拌凉粉是一道家常菜肴，主要材料为黄瓜、凉粉。其做法简单，好吃又爽口。是炎热夏季的解暑美食。”食材明细主料黄瓜（适量）凉粉（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）白糖（适量）白醋（适量）凉白开水（适量...

“春节一过，从老家带回来干凉皮，是家里老人在家乡压的，每年都要带一箱！想吃时，用水泡软，在进行调制！昨天收到丘比产品，就用芝麻味调制一番，很美味！”食材明细主料黄瓜（一根）干凉皮（适量）辅料沙拉汁芝麻味（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“爽口。”食材明细主料黄瓜（1个）粉丝（适量）辅料蒜末（适量）调料味极鲜（适量）醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜和粉丝的做法步骤1、粉丝放锅里煮一下2分钟即可，不能煮太长了时间...

“水萝卜不仅仅是一种食物，还是一种中药，它里面含有的纤维素、芥子油、维生素还有各种微量元素，可以为人体提供所需要的营养元素，还可以降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、预防胆石症、消积滞、化痰清热...

“个人比较喜欢凉拌菜，是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋，这两样东西可是食品中精品，杀菌，消炎，常吃对身体益处大大的，不感冒，不拉肚子，还增加食欲!制作简单，少动火免油烟之害，你觉得呢？”食材明细主料熟猪耳朵（一...

食材明细主料鸡腿（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）花椒（适量）辣椒粉（适量）配料醋（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜鸡丝的做法步骤1、鸡腿放入冷水中，加入姜片和葱，慢慢煮熟2、黄瓜刨成丝，撒一些盐让...

“这个黄瓜粉丝里面没有海米，其实我平时做都是放一点泡发的海米，今天有不吃的，所以就没放。”食材明细主料黄瓜（500g）粉丝（100g）辅料大蒜（两头）食用盐（适量）鸡精（适量）食用醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜...

“鸡胸肉，健身增肌好助手，配上清凉的黄瓜，给这个夏天带来一丝凉意吧。”食材明细主料鸡胸（一块）黄瓜（一根）辅料生抽（一勺）蚝油（一勺）糖（一勺）香油（一勺）盐（适量）大蒜（三瓣）香菜（一条）料酒（一勺）葱（一条）姜（两片）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“天热了，来个爽口的凉拌黄瓜粉丝。”食材明细主料黄瓜（一根）粉丝（一把）辅料小米粒（四个）蒜瓣（五个）生姜（适量）小葱（两根）调料生抽（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜粉丝的做法步骤1、准备一把粉丝...

食材明细主料马蹄凉粉（适量）黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）红油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉。2、做法参照马蹄粉制作凉粉的菜谱。3、黄瓜切丝。4、凉粉切...