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蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做

蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做

食材明细

主料
  • 蚕豆 (1110克)
  • 蒜薹 (135克)
辅料
  • (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜薹炒蚕豆的做法步骤

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第2张

    1、食材:蚕豆、蒜薹(已清洗切段)。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第3张

    2、将蚕豆剥壳、挖去上面的一些蚕豆壳。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第4张

    3、清洗一下,捞出。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第5张

    4、起锅倒油烧热,下入蚕豆翻炒翻炒。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第6张

    5、接着,加适量的清水。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第7张

    6、翻动一下煮开、煮至蚕豆断生。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第8张

    7、然后,合入蒜薹翻炒翻炒。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第9张

    8、最后,加适量的盐。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第10张

    9、加适量的白糖。

  • 蒜薹炒蚕豆的做法 蒜薹炒蚕豆怎么做 第11张

    10、调味炒匀即成。