家常菜蒜蓉上海青怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.77K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料上海青 :500 辅料盐 :适量大蒜子 :适量鸡精 :适量油 :适量 具体步骤 1.切好大蒜子,备用 2.洗净的上海青 3.锅中放入大蒜子,爆出香味 4.将青菜下锅 5.放入适量的盐 6.翻炒几下 7.放入鸡精即可烹饪技巧青菜炒的时候一定要大火,而且炒的时间不要太久,这样又好看又好吃哦! TAG标签:好吃 蒜蓉 上海 蒜蓉上海青 家常菜 #