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美味虾干的做法 美味虾干怎么做

美味虾干的做法 美味虾干怎么做

老人和孩子是比较容易缺钙的人群,但是吃钙片又不容易吸收,还容易引起结石等问题。我建议大家采用传统食补的方法更健康,又没有副作用。今天我做了款简单的补钙食品:虾干。虾是最普通的补钙食品,虾干又好吃而且也比普通烹饪手法处理的虾保存时间更长。

食材明细

主料
  • 基围虾 (300G)
辅料
  • 葱末 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 姜丝 (适量)
  • (1小勺)
  • 生抽 (1大勺)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

美味虾干的做法步骤

  • 美味虾干的做法 美味虾干怎么做 第2张

    1、把虾洗净控干水分,加入盐、葱、姜、料酒、生抽、胡椒粉搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制半天。

  • 美味虾干的做法 美味虾干怎么做 第3张

    2、烤箱预热一下,烤盘中铺上油纸,把虾一个个码好,烤箱上下火170度烤10分钟。翻面继续烤10分钟。待虾收干水份,肉制紧致但不发柴的时候就好啦!烤的时候忘记拍照片了。

  • 美味虾干的做法 美味虾干怎么做 第4张

    3、取出烤好的虾,撒上胡椒粉拌匀就可以吃喽,香香的、浓浓的虾味!看看电视也可以吃半盘噢。

小窍门

腌制时间久一点更入味,大家可以早上腌,晚上烤。
烤虾的用盐要稍微多一点,不然淡了吃起来没味道。