豇豆炒肉的做法 豇豆炒肉怎么做
“夏去秋初,“苦了一个夏”的人们,是时候“贴点秋膘”,不为把肉补回来,只为把营养补回来。
瘦猪肉最适合了,可以经常肉炒各种菜,营养又健康。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
豇豆炒肉的做法步骤
1、豇豆择洗干净。
2、焯水。
3、过凉。
4、切寸段儿。
5、切蒜末。
6、解冻的肉,切条儿。
7、放碗中加生抽、蚝油拌匀,腌一会儿。
8、再倒入玉米油,拌匀,放置一会儿。
9、热锅凉油,油稍热,放肉翻炒。
10、肉推一边。
11、另一边倒入豇豆,翻炒几下再与肉一起翻炒。
12、放蒜末,炒出香味儿。
13、出锅。
14、成品图。
小窍门
炒肉容易硬,就用酱油和炒菜用油先腌一会的方法,绝对好使,绝对松软。