“藕带再吃不了多久就要下市了~~趁着现在赶紧吃哈~~呵呵
最近1岁多的宝宝爱上吃这个了,由于还小,磨牙豆还没有长出来~
所以只能切成很短的这种小丁~
耦带和藕属一种~豆是营养丰富的健康食物,加上脆脆的口感,给宝宝咬咬,也有利于牙齿的生长~”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
清炒藕带丁的做法步骤
1、藕带和红椒一起洗净切成小丁
2、锅里油烧热后加入蒜瓣里边煸炒
3、爆香后倒入藕带丁和红椒丁翻炒
4、炒1分钟后加入调料,盐,味精
5、翻炒均匀后即可出锅了
小窍门
藕带很容易熟的~~时间不要炒太久了