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薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做

薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做

估计很多人喜欢吃鱼,可是受不了鱼腥味而选择不吃。这道菜加入了薄荷,有效去掉了鱼腥味。鱼肉吃起来香而不腥!

食材明细

主料
  • 鲮鱼块 (400克)
  • 薄荷 (50克)
辅料
  • 姜片 (3片)
  • 蒜瓣 (3粒)
配料
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

薄荷鲮鱼的做法步骤

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第2张

    1、姜切丝,蒜瓣拍成蒜蓉、薄荷切丝备用。

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第3张

    2、锅烧热油放入姜丝爆香。

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第4张

    3、加入薄荷丝和蒜蓉爆香。

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第5张

    4、放入事先已经煎好的鲮鱼块。

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第6张

    5、加入生抽和水量的水。

  • 薄荷鲮鱼的做法 薄荷鲮鱼怎么做 第7张

    6、盖上锅盖稍焖下。焖到有少许汁即可关火装碟。

小窍门

薄荷可以有效地去掉鱼腥味,而且入口有股特殊的清香味。