蛋白炒蒜苔的做法 蛋白炒蒜苔怎么做

“麻辣鲜香，好吃😍”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蛋白炒蒜苔的做法步骤

• 1、蒜苔切段，红椒切跟蒜苔粗细长短丝。

• 2、蛋清适量。

• 3、葱花姜末适量。

• 4、适量花生油烧热，倒入蛋清炒散，盛出备用。

• 5、另置底油烧热。

• 6、葱花姜末炒香。

• 7、蒜苔放入翻炒。

• 8、炒好的蛋清儿放入，半匙盐，小半勺生抽。

• 9、麻椒粉适量翻匀盛盘。

• 10、成品。