清炒甜菜根的做法 清炒甜菜根怎么做

“甜菜，也叫紫菜头，可以补充很多维生素，帮助达到一个抗癌的效果，尤其是甜菜根中的红素，可以帮助预防乳腺癌，另外，还可以帮助有效的降血压，促进血液的循环。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

清炒甜菜根的做法步骤

• 1、甜菜根一个去皮洗净。

• 2、切成细丝。

• 3、备用。

• 4、热锅凉油放入葱花爆香。

• 5、放入甜菜根大火翻炒均匀。

• 6、加少许盐调味，一点点糖。

• 7、淋入适量清水烧一会儿入味即可关火。

• 8、装盘上桌。

• 9、成品图！

• 10、成品图！