奶酪西兰花的做法 宝宝爱蔬菜 奶酪西兰花 奶酪西兰花怎么做

“让宝宝爱上蔬菜。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

奶酪西兰花的做法步骤

• 1、主要材料备齐。

• 2、胡萝卜去皮切片备用，西兰花切小朵下开水锅焯烫后捞出过冷水沥干；

• 3、炒锅加橄榄油烧热，放入西兰花和胡萝卜翻炒2分钟，加少许盐调味后盛出；

• 4、炒好的胡萝卜和西兰花盛入烤盅内，撒上适量马苏里拉奶酪碎；

• 5、烤箱220度预热，烤5-7分钟；

• 6、，烤至奶酪融化即可。