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温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做

温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做

这个菜小孩也爱吃,一丝丝辣,一丝丝甜,一丝丝咸鲜。

食材明细

主料
  • 蕃薯叶 (200克)
  • 蒜子 (5个)
辅料
  • 辣椒粉 (3茶匙)
  • (2茶匙)
  • (1茶匙)
  • (2汤匙)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

温拌蕃薯叶的做法步骤

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第2张

    1、原材料

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第3张

    2、只取叶子段,梗做了另一道辣菜

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第4张

    3、蒜子切碎

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第5张

    4、锅中烧沸水,放少许盐、少许油、两滴高度酒,这样可以去杂味并让菜色青翠

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第6张

    5、蕃薯叶投入,断青就可以夹起装盘

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第7张

    6、控去多余水份,撒一圈辣椒粉、一圈糖(不要怕放多,有甜味才好吃)、一圈盐

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第8张

    7、热油爆香蒜碎,浇于上步骤中

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第9张

    8、趋锅热,锅中再倒入少许水,接着淋于上步骤中即可

  • 温拌蕃薯叶的做法 温拌蕃薯叶怎么做 第10张

    9、成品,吃时上下翻一下更好。