蒜蓉蕃薯叶的做法 蒜蓉蕃薯叶怎么做

“春季时令蔬菜，真的好多，蕃薯叶也是其中一种，今来道蒜蓉蕃薯叶，颜色碧绿，蒜香味浓郁，非常的美味下饭！”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜蓉蕃薯叶的做法步骤

• 1、备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，大蒜拍散切成末备用。

• 2、热锅冷油，下蒜末煸香。

• 3、下茎翻炒均匀，加入少许热水炒至八分熟。

• 4、放入叶子用筷子翻炒至熟，加入适量盐及鸡精调味。

• 5、即将出锅装盘。

• 6、成品图。

• 7、成品图。

小窍门

蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，茎先翻炒，叶子后放易熟！