蒜苗炒鱼杂的做法 蒜苗炒鱼杂怎么做 飘香香 热菜 3W 大中小设置文字大小 食材明细主料鱼杂 (适量)大蒜 (适量)干辣椒 (几个)姜 (适量)米酒 (适量)淀粉 (适量)辅料油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)蚝油 (适量)米酒 (适量)生抽 (适量)中辣 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)蒜苗炒鱼杂的做法步骤1、准备好食材。2、鱼杂清洗干净。3、大蒜斜切成段、鱼杂加干辣椒、姜丝、淀粉、少许油抓匀。4、起锅烧油。5、油七成热时,下鱼杂快速翻炒变色。6、盛出待用。7、锅中留油,下蒜苗翻炒断生。8、倒入鱼杂快速翻炒,加盐、鸡精、蚝油、米酒、生抽调味(这一步忘记拍了)。9、起锅装盘。10、好了😁。 TAG标签:蒜苗炒鱼杂 蒜苗炒鱼杂怎么做 蒜苗炒鱼杂的做法 蒜苗炒鱼杂的最正宗做法 蒜苗炒鱼杂的家常做法 蒜苗炒鱼杂的做法步骤 蒜苗炒鱼杂怎么做好吃 鱼杂 蒜苗 #