黑木耳炒西蓝花的做法 黑木耳炒西蓝花怎么做 飘香香 热菜 1.28W 大中小设置文字大小 食材明细主料西蓝花 （1棵）黑木耳 （30克）辅料油 （适量）盐 （适量）味精 （适量）清淡 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）普通 （难度）黑木耳炒西蓝花的做法步骤1、西蓝花掰开洗净，黑木耳泡发洗净2、锅中放水煮开，放入西蓝花烫一下3、锅中放油加热，放入黑木耳煸炒炒透4、放入西蓝花煸炒炒透5、放入适量的盐煸炒炒透6、最后放入适量的味精炒匀即可7、成品图 TAG标签：蓝花 黑木耳炒西蓝花的做法步骤 黑木耳炒西蓝花的做法 首发 黑木耳 黑木耳炒西蓝花怎么做好吃 黑木耳炒西蓝花的家常做法 炒西 黑木耳炒西蓝花怎么做 黑木耳炒西蓝花 黑木耳炒西蓝花的最正宗做法 #
