黄瓜炒黑木耳的做法 黄瓜炒黑木耳怎么做

“简单美味，健康营养快手菜。黄瓜炒黑木耳--素菜，清爽超简单，营养也不错，黑木耳能够降低血液的粘稠度，排毒清肠，是健康的黑色食品。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黄瓜炒黑木耳的做法步骤

• 1、蒜切碎。

• 2、黄瓜洗净，削皮切片。

• 3、泡发好的黑木耳，备用。

• 4、锅烧热放少许油，倒入蒜炒香，再倒入黄瓜和黑木耳加少许盐和生抽调味，翻炒几下即可。

• 5、出锅装盘。

• 6、香脆可口。