小白菜烧鲜蘑的做法 小白菜烧鲜蘑怎么做
““小白菜烧鲜蘑”是一道简单的家常素菜,鲜蘑的营养非常丰富。用小白菜和鲜蘑搭配烹制菜肴,既可以保证摄入丰富的营养成分,也是一道不错的减肥佳肴,同时特别适合高血脂的人群食用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
小白菜烧鲜蘑的做法步骤
1、主辅料:小白菜、鲜蘑。
2、把小白菜洗净切块。
3、把鲜蘑洗净切大片。
4、锅烧开水,放入鲜蘑焯熟。
5、捞出过冷水。
6、攥干水分备用。
7、热油,炒香葱花。
8、放入小白菜煸炒。
9、炒至小白菜塌秧,加适量生抽。
10、加少许水,烧制到小白菜熟透。
11、放入备用的鲜蘑炒匀,烧制2分钟。
12、加盐调味,旺火收汁,即可关火。
13、出锅装盘,即可上桌食用。
小窍门
1、先把小白菜烧制熟透,再放鲜蘑。
2、小白菜和鲜蘑的比例按照自己的喜欢搭配就可以。