那良芋蒙的做法 那良芋蒙怎么做

“广西那良特产，芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。
芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。”

食材明细

• 酸辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

那良芋蒙的做法步骤

• 1、预备材料，用清水清洗干净，榨干水分，备用。

• 2、预备配料。

• 3、热油，下配料，爆香。

• 4、下那良芋蒙，翻炒一分钟，下白糖，少许生抽。

• 5、炒均匀。

• 6、剩起。

• 7、成了。