老干妈炒四季豆的做法 老干妈炒四季豆怎么做
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
老干妈炒四季豆的做法步骤
1、准备好原材料;
2、烧锅水,放入少量的盐和油,下入四季豆煮至六、七层熟;
3、烧热锅,放入少量的油,下入五花肉片翻炒;
4、将五花肉煸炒出油脂,表面焦黄后下入老干妈酱和大蒜瓣一起翻炒;
5、翻炒几下后加入适量的酱油和料酒;
6、加盖煮上两、三分钟;
7、下入焯过水的四季豆和红辣椒继续翻炒;
8、最后加入适量的盐等调味料;
9、翻炒均匀后盛入盘中。
小窍门
1.四季豆放入加入少量盐和油的水中预先煮至六、七成熟,这样不仅能保持四季豆的色泽而且能保证四季豆的成熟,四季豆不熟吃了容易中毒;
2.先煸炒五花肉,一定要将其油脂煸炒出来且表面微微焦黄,这样吃起来才能不腻;加入老干妈酱和大蒜煸炒一下,味道更香;
3.再加入适量的酱油和料酒将五花肉加盖煮上两、三分钟,最后加入四季豆和红辣椒一起翻炒,因为焯水和加入的调味料中都含有水分,因此无需另外加水,慢慢翻炒让四季豆吸入汤汁后入味,加入少量的盐调味即可。