青椒炒海带的做法 青椒炒海带怎么做

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

青椒炒海带的做法步骤

• 1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、海带（已泡发清洗切开）、蒜（已拍碎）

• 2、将海带下入清水锅中焯开5分钟后捞出。

• 3、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。

• 4、接着，下入青椒翻炒翻炒。

• 5、然后，合入焯好的海带翻炒一下。

• 6、最后，加适量的盐。

• 7、加半勺蚝油。

• 8、调味炒匀即成。