木耳鸡蛋炒百合的做法 木耳鸡蛋炒百合怎么做

“说到百合，第一反应似乎就是炒西芹。没有西芹，百合还可以怎么做？上下四方去溜达了一圈，豁然洞开。原来百合不只配西芹。一下子有了主意。
本想着可以五彩缤纷来一盘，没有红椒，也不想去买非季节性的胡萝卜。红色只好免掉。百合是白色，木耳黑，黄色可以是鸡蛋，再来个绿色，冰箱里正好有莴笋和青椒，都来凑个热闹。
虽然没有艳丽的红，四色小炒看起来也不错。尤其是百合，在锅里面一打滚，看起来晶亮晶亮的。。。。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

木耳鸡蛋炒百合的做法步骤

• 1、用料：木耳3克，鸡蛋1个，鲜百合1个，莴笋10克，青椒10克，姜3片，蒜1瓣，盐适量，料酒少许

• 2、木耳事先泡发洗净，撕成小块。

• 3、蒜去皮，姜洗净，分别切片。

• 4、百合掰成瓣，洗净，备用。

• 5、莴笋去皮，青椒洗净，分别切成小片。

• 6、鸡蛋加少许盐打散，加入料酒调匀。

• 7、锅中倒适量油，烧热，

• 8、倒入蛋液。

• 9、炒成块状，出锅，

• 10、锅中另倒少许油，烧热后放入姜蒜爆香。

• 11、下木耳，莴笋，青椒，翻炒至断生。

• 12、加入百合和鸡蛋，翻炒至百合成半透明状，加盐炒匀。

• 13、盛出，趁热食用。

小窍门

食材搭配可以随意变化。
百合易熟，不宜久炒。
蛋液中加料酒可以去腥，并使鸡蛋更加蓬松。