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桂圆百合红枣木耳汤的做法 桂圆百合红枣木耳汤怎么做

桂圆百合红枣木耳汤的做法 桂圆百合红枣木耳汤怎么做

有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症

食材明细

主料
  • 桂圆 (20颗)
  • 百合 (2勺)
  • 木耳 (适量)
  • 黑米 (2勺)
  • 枣子 (三颗)
辅料
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤

  • 桂圆百合红枣木耳汤的做法 桂圆百合红枣木耳汤怎么做 第2张

    1、准备食材桂圆,枣子,木耳,黑米,百合

  • 桂圆百合红枣木耳汤的做法 桂圆百合红枣木耳汤怎么做 第3张

    2、将以上食材全部放入炖锅中炖煮两小时。

  • 桂圆百合红枣木耳汤的做法 桂圆百合红枣木耳汤怎么做 第4张

    3、两小时后加入冰糖即可