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章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做

章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做

这个菜可真是乱炒啊!我买了一下荷兰豆来,如果不及时吃掉的话,恐怕会很快地变老了。于是就随便拿来了两样食材搭配在一起炒了一下。。。

食材明细

主料
  • 章鱼丸 (一包)
  • 荷兰豆 (120克)
  • 胡萝卜 (1根)
辅料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第2张

    1、食材:章鱼丸。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第3张

    2、胡萝卜片。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第4张

    3、荷兰豆。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第5张

    4、将章鱼丸切成片,备用。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第6张

    5、将荷兰豆摘洗干净,和胡萝卜片一起在沸水里焯一下捞出。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第7张

    6、烧锅倒油烧热,下入葱末爆香。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第8张

    7、接着,下入切好的章鱼丸翻炒翻炒。

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆怎么做 第9张

    8、然后,合入焯好的荷兰豆和胡萝卜片,加点盐、味精调味炒匀即可。