豆豉罗马生菜的做法 豆豉罗马生菜怎么做

“豆豉罗马生菜，是一道家常菜，味道独特鲜香，营养丰富。罗马生菜的营养和生菜类似。富含B族维生素，维生素C，维生素E等，膳食纤维和矿物质含量也很丰富。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。生菜还含有莴苣素，具有清热，消炎等作用。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

豆豉罗马生菜的做法步骤

• 1、罗马生菜2棵，杏鲍菇1根，葱1段，蒜5瓣。

• 2、罗马生菜洗净，掰一下，杏鲍菇洗净切片，葱蒜洗净切好。

• 3、准备好所有食材。

• 4、平底锅加热加点油先炒一下豆豉(事先用点水泡一下)，就后加杏鲍菇，加生菜翻炒均匀就可以了，豆豉有独特味道，不用再加其它调味品了。

• 5、豆豉罗马生菜，是一道家常菜，味道独特，营养丰富。