白玉菇炒海带丝的做法 白玉菇炒海带丝怎么做

“白玉菇洁白，晶莹剔透，脆嫩鲜滑，清甜可口，营养价值非常高，是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。海带里面含有好多的营养，备受青睐。白玉菇炒海带丝，是一道适合大众的营养菜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

白玉菇炒海带丝的做法步骤

• 1、白玉菇100克，有机鲜海带丝300克，胡萝卜半根，尖椒1个，大葱1段。

• 2、白玉菇择洗干净，从中间切一刀，胡萝卜尖椒洗净切丝，海带洗净开水烫一下，过凉去腥味，对了还有葱丝忘放上了。

• 3、准备好所有食材。

• 4、平底锅加热加点油炒香葱花，然后加白玉菇炒香，加胡萝卜丝，加尖椒丝，加焯好的海带丝，最后加蚝油，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

• 5、家常菜，白玉菇炒海带丝。

• 6、简单，营养，家常菜，快手菜，减脂菜。