西葫芦炒虾仁鸡片的做法 西葫芦炒虾仁鸡片怎么做
“买了西葫芦,正好剩下一点虾仁和鸡片,把它们一起炒了!荤素搭配,营养美味!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤
1、西葫芦先对半切开再切成薄片
2、青虾仁处理干净,用厨房纸吸干水分
3、鸡片冲洗干净挤干水分
4、把虾仁和鸡片放入盆里家适量料酒、姜汁、黑胡椒碎、盐、生粉搅拌均匀,腌制一会
5、起油锅爆香蒜片
6、放入虾仁、鸡篇炒至断生变色捞出
7、锅里剩底油,放入西葫芦片翻炒
8、等西葫芦变得有点发软后加点盐,再倒入炒过的虾仁、鸡片继续翻炒一会
9、起锅前可以加点鸡粉,撒点葱花出锅装盘
小窍门
虾仁和鸡片先过油,然后等西葫芦炒至发软再加入一起炒,这样吃口会比较嫩!