蒜薹炒猪腰的做法 【送万佳湖南特产】分享蒜薹炒猪腰 蒜薹炒猪腰怎么做 飘香香 热菜 3.17W 大中小设置文字大小 “蒜苔炒猪腰,有句谚语是吃啥补啥.猪腰-营养分析猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。” 食材明细主料蒜薹 (95g)猪腰 (215g)辅料油 (适量)盐 (适量)料酒 (适量)生抽 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)蒜薹炒猪腰的做法步骤1、蒜薹(已清洗切段)、猪腰(已去内膜浸泡)2、将已浸泡好的猪腰清洗清洗。3、放在案板上切开,待用。4、将已切好的蒜薹下入清水锅中,焯开1分钟后,捞出。5、烧锅倒油烧热,下入切好的猪腰,加适量的料酒。6、加适量的生抽。7、翻炒翻炒。8、接着,合入焯好的蒜薹翻炒一下。9、然后,加适量的盐。10、调味炒匀,即成。 TAG标签:特产 猪腰 蒜薹炒猪腰 【送万佳湖南特产】分享蒜薹炒猪腰 蒜薹炒猪腰的最正宗做法 蒜薹 蒜薹炒猪腰怎么做 蒜薹炒猪腰的家常做法 万佳 湖南 蒜薹炒猪腰怎么做好吃 蒜薹炒猪腰的做法步骤 蒜薹炒猪腰的做法 #