地瓜红糖馒头的做法 地瓜红糖馒头怎么做

“红糖有补气养血的功效，地瓜通便排毒，辅助降压，秋天很好的食材，而却蒸，煮，烤很多吃法。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

地瓜红糖馒头的做法步骤

• 1、地瓜用阿迪锅蒸熟

• 2、扒皮

• 3、地瓜用勺子压散。面粉分几次加，根据地瓜的水份，适量滴几滴水，和成面团。发至2倍大。

• 4、红糖用干面丈赶开。

• 5、揉到面团里。醒10分钟。

• 6、分成均匀挤子。

• 7、揉成型

• 8、放蒸笼上醒半小时。

• 9、放凉水，慢火烧开，在大火蒸半小时，挺火3分钟。就好了😁

• 10、成品有点挤了哈哈很好吃😄很健康。

小窍门

亲们根据地瓜的水份，调整和面。就像包饺子和面就行😁如果地瓜要是水份少就适量加水。