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凉拌枸杞芽的做法 春天里的美味——凉拌枸杞芽 凉拌枸杞芽怎么做

凉拌枸杞芽的做法 春天里的美味——凉拌枸杞芽 凉拌枸杞芽怎么做

枸杞芽就是春天里枸杞新发的嫩叶,枸杞叶具有解热、止咳、化痰等功效,抵抗力低的人可以常食。

食材明细

主料
  • 枸杞嫩叶 (适量)
辅料
  • 大蒜 (适量)
配料
  • (辣椒油)
  • 生抽 (鸡精)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌枸杞芽的做法步骤

  • 凉拌枸杞芽的做法 春天里的美味——凉拌枸杞芽 凉拌枸杞芽怎么做 第2张

    1、枸杞叶清洗干净备用

  • 凉拌枸杞芽的做法 春天里的美味——凉拌枸杞芽 凉拌枸杞芽怎么做 第3张

    2、在加了盐的沸水中焯烫后,捞出过凉水控干水费装盘

  • 凉拌枸杞芽的做法 春天里的美味——凉拌枸杞芽 凉拌枸杞芽怎么做 第4张

    3、大蒜捣成蒜泥,加一汤匙生抽一汤匙陈醋一点盐和一点鸡精,搅拌均匀

小窍门

1这道菜虽放了辣椒油,因放得少却也不辣。
2辣椒油也可以换成花椒油或香油。