枸杞山药的做法 凉拌菜——枸杞山药 枸杞山药怎么做

“枸杞：滋补肝肾，益精明目。
山药：健脾益胃助消化，延年益寿。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

枸杞山药的做法步骤

• 1、山药去皮。对半切片。

• 2、浸入水中。

• 3、倒入锅里，煮至山药熟透。

• 4、适量枸杞倒入开水浸泡。

• 5、煮好的山药沥水，放入沥水的枸杞，放适量盐，白砂糖，茶油搅拌匀。

• 6、倒入盘中即可。