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二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做

二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做

蔬菜水果拌了沙拉,没用沙拉酱和沙拉汁,而是用橄榄油和黑醋调了油醋汁来调味!

食材明细

主料
  • 苦苣 (1棵)
  • 小番茄 (6个)
  • 小芒果 (1个)
  • 苹果 (1个)
  • 小萝卜 (1个)
辅料
  • 橄榄油 (2勺)
  • 黑醋 (1勺)
  • (少许)
  • 黑胡椒碎 (少许)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

二果三蔬沙拉的做法步骤

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第2张

    1、准备好的蔬菜

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第3张

    2、小番茄洗净对半切开,小萝卜切片

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第4张

    3、苦苣洗净

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第5张

    4、水果去皮

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第6张

    5、切成小块

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第7张

    6、把蔬菜和水果都放入沙拉碗中

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第8张

    7、调油醋汁:取一小碗放入适量的橄榄油

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第9张

    8、再加入适量的黑醋、盐调味

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第10张

    9、撒点黑胡椒碎搅拌均匀

  • 二果三蔬沙拉的做法 二果三蔬沙拉怎么做 第11张

    10、把油醋汁淋在蔬果上即可

小窍门

配料根据自己喜欢调整