酸奶果蔬沙拉的做法 酸奶果蔬沙拉怎么做

“#沙拉#酸奶水果蔬菜沙拉，营养丰富，酸酸甜甜口感好，色香味皆具。水果和蔬菜含丰富纤维素、维生素，有助于消化吸收，还具有一定的减肥功效。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 生鲜 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

酸奶果蔬沙拉的做法步骤

• 1、芒果、火龙果清洗干净，去皮待用。

• 2、黄瓜去皮，西红柿焯烫去皮待用。

• 3、黄瓜切园片圈外圈，火龙果切半园片圈内圈，西红柿切片放火龙果内圈，芒果切粒放中间。

• 4、自制雪莲菌的酸奶。

• 5、淋上酸奶。

• 6、成品。

小窍门

水果、蔬菜选择时令的即可。