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果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做

果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做

沙拉是英语的译音,主要有三类:分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉所用食材广泛(随意搭配)。刀功:丁、片、丝均可;沙拉品种繁多,口味各异、颜色鲜艳、营养丰富、吸收效果好。

食材明细

主料
  • 苦菊 (适量)
  • 黄瓜 (半个)
  • 黄桃 (1个)
  • 牛油果 (1个)
  • 圣女果 (适量)
辅料
  • 熟鸡蛋 (1个)
  • 鲜虾 (4个)
调料
  • 料汁 (适量)
  • 白醋 (少许)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 高级 (难度)

果蔬蛋虾沙拉的做法步骤

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第2张

    1、熟鸡蛋,牛油果。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第3张

    2、黄瓜,圣女果。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第4张

    3、鲜虾。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第5张

    4、苦菊。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第6张

    5、因为不喜欢吃沙拉酱,所以自调个咸鲜口的酱汁。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第7张

    6、熟鸡蛋切成片状。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第8张

    7、把蔬菜及鸡蛋摆盘。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第9张

    8、将黄桃切粒,圣女果切半、牛油果切片、鲜虾摆入盘中,挤入自调酱汁、撒少许盐、加入适生抽、白醋(根据自己的口味调制)。

  • 果蔬蛋虾沙拉的做法 果蔬蛋虾沙拉怎么做 第10张

    9、一盘既有几种蔬菜、几种水果,又有鸡蛋及鲜虾,适宜夏季的蔬果沙拉其营养丰富,色泽鲜艳、口感凉爽。