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凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做

凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做

在这特殊时期五彩藕片绝对营养满分,来款低脂又不失营养的凉拌小菜缓解一下高压的氛围。

食材明细

主料
  • (一个)
  • 红椒 (一点)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 香菜碎 (适量)
辅料
  • 葱花 (适量)
  • 蒜末 (适量)
  • 熟油 (适量)
  • 红辣椒 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌五彩藕片的做法步骤

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第2张

    1、准备藕一个洗净去皮。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第3张

    2、改刀切成薄片多洗几遍。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第4张

    3、然后焯水备用。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第5张

    4、准备红辣椒。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第6张

    5、香菜碎,红椒,胡萝卜都切小块所有食材放在盆中。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第7张

    6、加入醋和糖蚝油盐蒜末生抽一点调味然后锅中热油浇到菜上。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第8张

    7、家人都很喜欢吃凉拌菜。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第9张

    8、低脂还不失营养。

  • 凉拌五彩藕片的做法 凉拌五彩藕片怎么做 第10张

    9、成品。