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凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做

凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做

家常的简单,健康低脂又清肠

食材明细

主料
  • 木耳 (适量)
  • 金针菜 (适量)
  • 青辣椒 (半个)
  • 指天椒 (半个)
  • 大蒜瓣 (2瓣)
辅料
  • 蚝油 (1勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 陈醋 (2勺)
  • 白糖 (少许)
  • 麻油 (少许)
  • 白芝麻 (少许)
  • 食用盐 (少许)
  • 原味 口味
  • 未知 (难度)

凉拌木耳金针菜的做法步骤

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第2张

    1、木耳用温水浸泡半小时后剪去根部。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第3张

    2、金针菜也是浸泡开后剪掉硬梗,都处理好后清洗干净。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第4张

    3、锅中水烧开后放入一小勺盐下入木耳、金针菜灼2——3分钟。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第5张

    4、捞起。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第6张

    5、拽干水分。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第7张

    6、将以上调味料加入碗中。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第8张

    7、陈醋我是用泡蒜头的醋,我觉得泡过蒜头的醋来拌更好吃,如果没有可以直接放陈醋。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第9张

    8、将调味料搅拌均匀后搁置一下让它入味。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第10张

    9、最后加入青红辣椒,麻油和大蒜末搅拌均匀。

  • 凉拌木耳金针菜的做法 凉拌木耳金针菜怎么做 第11张

    10、装盘后撒上少许白芝麻即可。

小窍门

1.青红辣椒最后加入是为了上碟的时候让颜色看起来更漂亮些,如果不介意颜色是否漂亮的也可以将辣椒和调味料一起搅拌均匀的。
2.调味料的量还是根据自己的口味去调整哈。