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鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做

鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做

西瓜皮水分多、营养好且口感脆爽,就是平时物资充裕时都是不愿浪费的小菜,何况封控期间物资紧张,西瓜皮怎么能扔掉呢?上次做了糖醋西瓜皮(可以到我主页查找),得到妈妈的喜爱,但老年人血糖偏高,得控糖,所以这次换个做法​。

食材明细

主料
  • 西瓜皮 (适量)
  • 鸡蛋 (150克)
调料
  • 味达美臻品蚝油 (1大勺)
  • 禾然有机糙米醋 (1大勺)
  • 核桃油 (1大勺)
  • (少许)
  • 白砂糖 (1小勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡蛋干拌西瓜皮的做法步骤

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第2张

    1、准备好食材与调味品。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第3张

    2、西瓜皮削去外皮,我用的是刨皮刀,用刀削皮也很快的。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第4张

    3、切成细丝,瓜瓤可以用金属勺子刮干净,不介意的也可不刮。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第5张

    4、西瓜皮丝放入碗中加少许盐,抓匀腌制半小时,腌出水分。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第6张

    5、鸡蛋干先片成薄片,再切成丝。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第7张

    6、腌好的西瓜皮丝挤干水分,与鸡蛋干丝一起放入盘子。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第8张

    7、调个酱汁:味达美臻品蚝油、禾然有机糙米醋、核桃油各1大勺,白砂糖1小勺,用手抽搅打到水油乳化。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第9张

    8、倒入鸡蛋干和西瓜皮中,搅拌均匀即可。

  • 鸡蛋干拌西瓜皮的做法 鸡蛋干拌西瓜皮怎么做 第10张

    9、鸡蛋干鲜香,西瓜皮脆嫩,鲜咸中带着微甜微酸,口感丰富,开胃下饭。

小窍门

①这个酱汁是在油醋汁的基础上加以变化而来,油的用量大大减少了​。
②调味请根据自己的口味增减用量或品种,酱汁不要一下全倒入食材中,可少量多次添加并尝尝味道以便调整。
③不喜欢白砂糖的可用蜂蜜代替​。
④​可添加花生碎、白芝麻、小米辣等点缀​。