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秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做

秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做

夏季最受欢迎的莫过于凉拌菜了!宝妈家的这道凉拌菠菜稍稍加了一点小心思,口味马上不同!这里的凉拌油适合好多蔬菜,且做法简单,零厨艺也轻松搞定!

食材明细

主料
  • 菠菜 (一小捆)
  • 植物油 (少半碗)
辅料
  • 花椒 (一小撮)
  • 大料 (2个)
  • 葱段 (4小段)
  • 姜片 (4小片)
  • (4瓣(拍扁))
  • 孜然 (半小把)
  • 生抽 (适量)
  • 米醋 (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • (适量)
  • 蒜末 (4-5瓣的量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

秘汁菠菜的做法步骤

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第2张

    1、准备葱、姜、蒜,蒜瓣拍扁

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第3张

    2、放到锅里,再加入半小碗植物油和花椒大料,开小火熬料油,待锅里材料变黄,把孜然粒放小漏勺里

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第4张

    3、炒勺倾斜,装好孜然的漏勺浸在油里,小火接着熬,(孜然粒放漏勺里,是因为孜然粒小,不好捞),锅里材料焦黄,即可关火,控出漏勺里的油,把孜然倒掉

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第5张

    4、捞出锅里的所有材料不要,倒出料油晾凉备用

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第6张

    5、菠菜摘洗干净,待锅里的水开后,加入少许盐和几滴植物油,放入菠菜焯水

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第7张

    6、菠菜焯好后捞出,放到凉水盆里冷却

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第8张

    7、菠菜攥去水分,切小段

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第9张

    8、切完段后再攥一下水放盆里(别太干),抓散,加入蒜末,料油、盐、生抽、米醋、鸡精拌匀

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第10张

    9、拌好的菠菜

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第11张

    10、装盘,上边切少许胡萝卜丝点缀

  • 秘汁菠菜的做法 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法 秘汁菠菜怎么做 第12张

    11、成品图!

小窍门

1料油里的孜然量稍多些,这个油适合绝大多数凉拌菜2菠菜别焯太烂,一拌就成泥了3拌菜的时候,蒜末量大些